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剖腹产后吃什么最下奶
剖腹产后一般可以吃花生、丝瓜、黑芝麻等这样能够下奶。花生是一种比较常见的坚果，能起到很好的催乳效果，同时还可以缓解反胃、水肿、脾虚等。能起到调理气血的效果，同时还可以促进乳汁分泌，适量吃丝瓜还可以起到开胃化痰的效果，如果在…
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